選購女性內衣時，測量準確的尺寸非常重要!!

照著以下步驟走，讓第一次網購在線上就挑選到合適的內衣~


 

一、準備工具

• 一條柔軟的捲尺

• 鏡子（用來檢查測量是否正確）

• 穿薄款或無襯墊內衣，或者不穿，方便測量

自己在家量可對鏡子前仰45度，測量上下胸圍並對照下方尺寸圖表


 

二、測量兩個關鍵數據

以乳頭為基準，測量胸部最大一週的長度(上胸圍)，接著，將這個數字減去下胸圍尺寸，得到的數字即表示你的罩杯尺寸：0=AA；1=A；2=B；3=C；4=D；5=DD；6=F；7=FF；8=G(單位英吋(inch))

 

還不太明白? 別擔心下面詳細解說~


 

1. 上胸圍

• 位置：捲尺環繞胸部最豐滿的位置（乳點）。

• 方法：自然站立，保持捲尺水平且不壓縮胸部。

• 數值：記下測量結果。

2. 下胸圍

• 位置：捲尺水平貼合胸部下方（胸圍的底部）。

• 方法：保持自然呼吸，捲尺要貼身但不緊勒。

• 數值：記下測量結果，以厘米（cm）為單位。


 


 

三、計算罩杯大小


 

下胸圍對應尺寸：胸圍等於下胸圍(一圈)；下胸圍的數字就是內衣的尺碼，如70、75、80。

 

罩杯尺寸：罩杯大小由 上胸圍減下胸圍 的數值決定。
 

差值公分(cm) 罩杯大小

10-12 cm A杯

12.5-15 cm B杯

15-17.5 cm C杯

18-20 cm D杯

20.5-22.5 cm E杯

差值英吋(inch) 罩杯大小

0=AA；1=A；2=B；3=C；4=D；5=DD；6=F；7=FF；8=G

 

將胸圍減去下胸圍，差值對應罩杯，例如：10cm = A罩杯，12.5cm = B罩杯，依此類推。

例如:下胸圍75cm 上胸圍90cm 上胸圍-下胸圍=15cm罩杯尺寸為C,尺寸為下胸圍75(罩杯C)

對照下表下胸圍75cm落在試穿尺寸34，因此為34C

再對照我欲購買的商品尺寸說明來判，若欲購買「日本娜美女神貼何透氧無鋼圈內衣」，可選擇M號
日本娜美女神貼合透氧無鋼圈內衣(細肩款）
試穿範圍(下胸圍)
M (32ABCDE-34ABC)
L (34DE-36ABC)
XL(36DE-38BCD)

 

 

 

    

 

 

 


 

四、了解內衣的尺碼表示


 

內衣通常以「下胸圍+罩杯」標示（如 75B），含義如下：

• 75：下胸圍大約為75cm

• B：罩杯大小

 

美國罩杯尺寸對照表:

 

日本罩杯尺寸參照表：

 


 

五、挑選合適款式

1. 根據需求挑選款式：集中型、支撐型、無鋼圈、運動內衣等。

2. 考慮面料與舒適度：柔軟親膚的材質（如純棉、蠶絲、羊毛），避免刺激皮膚。

3. 參考店家的尺碼指南：不同品牌尺碼略有不同，查看尺碼表對應具體品牌。


 

 


六、小技巧

• 以前量過的尺寸建議購買前重新測量正確尺寸；影響尺寸因素很多，體重變化、季節與生活習慣改變等等都是因素之一。

• 初次購買建議除了喜歡的款式、機能性內衣、可以挑經典舒適基本款內衣。